कृष्णकांत मानगुट्टे

 

#PulaFridayReview 

माझं नाव गायत्री मनगुटे, मी 2 वर्षापूर्वी रेश्मा मॅम कडे माझा एकूण 17kg वेट लॉस केला होता. जो 2 वर्षानंतर अजूनही मेन्टेन आहे. त्यामुळे माझ्या मिस्टरांनी सुद्धा माझ्याकडे पाहून डायट सुरू केले. आणि त्यांचेही 11 आठवड्यात 12 किलो लॉस झाले.. यासाठी त्यांचा रिव्ह्यू हा मी त्यांच्याच शब्दांत इथे देत आहे.

माझं नाव कृष्णाकांत मनगुट्टे आहे. आमच्या फिटनेस प्रवासाची सुरुवात माझ्या पत्नीने केली… रेशमा मॅडम यांच्या मार्गदर्शनाखाली तिचं वजन कमी झालं आणि तब्बल दोन वर्षांपासून ती ते यशस्वीपणे टिकवूनही ठेवते आहे 💪✨

तिच्या बदलाने प्रेरित होऊन मी स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देण्याचं ठरवलं. घरचं साधं आणि पौष्टिक खाणं 🍲, नियमित व्यायाम 🏃 आणि एक सकारात्मक दृष्टीकोन – एवढंच केलं... आणि आज मी १२ किलो वजन कमी केलं आहे! 💥

ना कुठले महागडे डाएट, ना प्रोटीन शेक्स... फक्त घरचं प्रेमाने बनवलेलं जेवण ❤️ आणि योग्य सवयींनी आमचं आयुष्यच बदललं.

रेशमा मॅडमच्या डाएट टिप्समुळे आमचं संपूर्ण कुटुंबच आता हेल्दी झालं आहे. आमचा लहान मुलगाही आता सलाड्स आणि हेल्दी फूड आवडीने खातो 🥗  आणि याचा आम्हाला खूप अभिमान वाटतो!

आज आमचं कुटुंब जास्त निरोगी, आनंदी आणि फिटनेसबाबत जागरूक आहे.

या सुंदर बदलासाठी मी रेशमा मॅडम आणि माझ्या पत्नीचा मनापासून आभारी आहे 🙏💚

धन्यवाद 🙌 एक चांगलं, फिट आणि आरोग्यदायी आयुष्य दाखवण्यासाठी!