मानसी अमिनभावी

#PulaFridayReview 

नमस्कार, मी मानसी अमिनभावी.

चार महिन्यांपूर्वी मी Fitness Naturo by Reshma बद्दल फेसबुकवर वाचलं...

तिथे बघितलेले अभिप्राय इतके खरेखुरे आणि मनाला भिडणारे होते, की मनात एक आशा निर्माण झाली 

"आपणही हे करू शकतो का?"

माझं वजन दोन प्रेग्नेंसीनंतर बऱ्याच प्रमाणात वाढलं होतं.

वेगवेगळे उपाय, डाएट्स, एक्सरसाईजेस... पण फारसा काही उपयोग झाला नव्हता.

या वेळी देखील मनात संकोच होता . खरंच फरक पडेल का?

आपल्याला नोकरी सांभाळून सगळं जमेल का...?

पण एक क्षण असा आला, जिथे मनाने ठाम निर्णय घेतला –

"आता नाही तर कधीच नाही!"

आणि मी रेश्मा मॅमना कॉल केला...

त्या फोन कॉलमध्ये त्यांनी इतक्या शांतपणे, समजून सांगितलं,

प्रत्येक प्रश्नाचं अतिशय संयमानं समाधान दिलं.

आणि हो... काही गोष्टी फॉलो कराव्याच लागतील, हेही प्रामाणिकपणे सांगितलं.

हीच गोष्ट मला खरी भावली, स्पष्ट बोलणं आणि त्यामागचं प्रेमळ पण ठाम मार्गदर्शन!

फिटनेस नॅचरो चां प्रत्येक आठवड्याचा फॉलोअप कॉल…

हा तर माझ्यासाठी game-changer ठरला!

आपल्याला कुणालातरी रिपोर्ट द्यायचाय, हे लक्षात राहिलं की, आपणही जबाबदारीनं पावलं उचलतो.

डाएट पूर्णपणे घरचं, सोपं…

कोणतेही पावडर, गोळ्या, शेक्स नकोत, याचंच मला खरं समाधान वाटलं.

पहिल्या आठवड्यात २ किलोहून अधिक वजन कमी झालं…

कपाटात पडून राहिलेले जुने कपडे परत फिट व्हायला लागले…

तो आनंद… तो आत्मविश्वास… तो शब्दात सांगता येणारा नाही!

मध्ये काही कारणांनी डाएट थोडं हाताबाहेर गेलं…

पण मॅमने त्यासाठी सुद्धा योग्य प्लान दिला.

त्यांचं आणि त्यांच्या टीमचं एकूण सपोर्ट इतका खूप आहे, की कुठल्याही अडचणीत आपण एकटे नसतो,

हे प्रत्येक वेळी जाणवतं.

रेश्मा मॅमचं पॉझिटिव्ह बोलणं, गरज असेल तर थोडं ठामपणे मार्गदर्शन करणं –

या सगळ्यामुळेच मी चार महिन्यांचा प्लान फक्त १० आठवड्यात पूर्ण करू शकले...

आणि आज मी १५ किलो वजन कमी केलं आहे!

आज मी आधीच्या साईजच्या अगदी खाली आहे...

आधी जे ड्रेस नुसते आवडायचे  पण साईज नसल्यामुळे परत ठेवावे लागायचे.

ते आता माझ्यासाठी सहज मिळतात.

सर्व नातेवाईक, मित्रमैत्रिणी, ऑफिसमधील लोकं –

"काय बारीक झालीस गं!"

असं म्हणतात…

ते ऐकून मन भरून येतं , कारण हा प्रवास सोपा नव्हता…

पण नक्कीच अमूल्य होता.

माझ्या नवऱ्याचं खास कौतुकाचं वाक्य,

✨ "Special comment from my husband on this weight loss result which was special gift for me." ✨

आज मला वाटतं, व्यायाम आणि प्रमाणात खाणं हे माझ्या जीवनशैलीचा भाग झालं आहे.

हीच सवय कायम ठेवायची आहे – कारण आता आरोग्य म्हणजेच आत्मसन्मान, हे समजलंय.

रेश्मा मॅम आणि त्यांच्या संपूर्ण टीमचं

मनापासून आभार…

तुमच्यामुळेच हे शक्य झालं!

आणि तुमच्या पुढच्या वाटचालीसाठी माझ्याकडून खूप खूप शुभेच्छा! 💖🙏