स्मिता जैन

हॅलो, मी स्मिता जैन.

आज मी माझा खूप प्रामाणिक अनुभव तुमच्यासमोर शेअर करते आहे — माझा रेशमा मॅमसोबतचा वेट लॉस प्रवास.

मी याआधी अनेक वेळा वजन कमी करण्याचा प्रयत्न केला होता. ३-४ किलो कमी व्हायचं, पण काही महिन्यांत ते पुन्हा वाढायचं. आणि सर्वात मोठी प्रॉब्लेम म्हणजे —

मला ना डाएटची आवड, ना एक्सरसाइजची इच्छा.

त्यामुळे सगळं करताना कंटाळा यायचा, आणि मनातून वाटायचं की “हे माझ्याकडून शक्यच नाही!”

पण मनात बारीक व्हायची इच्छा खूप होती.

शॉपींगला गेले की सुंदर सुंदर ड्रेसेस आवडायचे, पण माझ्या साईझचे मिळत नसत… mood off व्हायचा.

घरचे सगळे “वजन कमी कर” म्हणायचे, आणि मनातून तर अजूनच वाईट वाटायचं.

मनात मात्र एकच विचार — स्लिम व्हायचं आहे… छान dresses घालायच्या आहेत!

पण त्यासाठी मेहनत करण्याची इच्छाच नव्हती.

याच दरम्यान फॅटमुळे शरीरात त्रास सुरू झाला —

नेहमी थकवा, काही काम करण्याची इच्छा नाही… त्यामुळे टेस्ट केल्या तर

माझं कोलेस्टेरॉल हाय होतं आणि मी प्री-डायबेटिक असल्याचं कळलं.

तेव्हा मला जाणवलं — “आता काहीही करून वजन कमी करायलाच हवं!”

मी रेशमा मॅमबद्दल पुला ग्रुपमध्ये reviews वाचले होते.

म्हणून एकदा तरी कॉल करायचं ठरवलं.

जेव्हा मी त्यांच्याशी बोलले… माझे सर्व प्रॉब्लेम सांगितले…

तेव्हा मॅमशी बोलून मला एकदम positive, hopeful आणि safe वाटलं.

आणि तेव्हाच मी त्यांचा 3-Month Plan जॉइन केला.

माझी weight loss journey अशी सुरू झाली…

पहिल्याच आठवड्यात माझं 2 kg वजन कमी झालं!

पण फक्त वजन नाही —

शरीर हलकं वाटायला लागलं, थकवा कमी झाला, energy वाढली!

सगळ्यात खास म्हणजे —

त्यांचं डाएट इतकं सोपं, घरगुती आणि practical होतं

की बनवण्याची झंझटच वाटली नाही.

2 months मध्ये माझं टार्गेट almost complete झालं असतं…

पण दिवाळीमुळे 20-25 दिवस डाएट properly follow करता आलं नाही.

तरीसुद्धा मी एक मोठी गोष्ट नोटिस केली —

इतका मोठा ब्रेक असूनही माझं वजन फक्त 1.3 kg वाढलं!

हे पाहून मला कळलं की रेशमा मॅमचे plans sustainable आणि long-lasting आहेत.

नंतर मी प्लान परत सुरू केला आणि माझं टार्गेट पूर्ण केलं.

आता मला शरीरात खूप freshness, energy आणि confidence वाटतोय.

आणि माझा 8 वर्ष जुना आवडता टॉप मला पुन्हा फिट बसतोय —

हे feeling words मध्ये सांगता येणार नाही! 💖

रेशमा मॅम आणि संपूर्ण Fitness Naturo टीमला खूप खूप BIG THANK YOU!

माझं जीवन बदललं, health सुधारली आणि मला माझं जुनं हसतं-खिदळतं version परत दिलं!